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弹击两穴赶走秋乏

来源:槎水新闻网 日期:2019-11-04 12:33:35 人气:3542

在金秋时节,人们很容易疲倦。古书《太平盛辉坊》记载:“沈聪四分,黎头风刺眼,疯狂疯狂。”意思是四神聪具有醒神开窍的功能。同时,四神聪的中央百会穴是助阳会。根据现代针灸记录,百会具有安神、清脑、明目、醒脑开窍的功效,可用于治疗头痛、眩晕、癫痫、失眠、健忘、中风、脑炎后遗症等疾病。因此,当秋天过去的时候,你也可以用上面的两个洞来驱除疲劳。

选穴:百会穴,前发际中部和头顶中部直上5寸;四神聪穴在百会穴前、后、左、右各一英寸。它被命名为四神聪,因为它有四个穴位。

怎么做:把五个手指放在一个圆锥体里,像啄木鸟的喙一样,然后击打百会和四神聪的头顶。

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